fbpx

10 minūšu vēdera preses vingrinājumi

Šos vēderpreses vingrinājumus vari izpildīt mājās.

Šie vingrinājumi nav piemēroti visiem. Ja neesi pārliecināts/a par savu veselības stāvokli, pirms trenējies – konsultējies ar savu ārstu.

Atbildēt